Min spesialkompetanse er å hjelpe mennesker til å finne sin indre ro.
Uavhengig av hva slags "støysendere" som skaper uro for deg, om det er tanker, følelser eller emosjoner så har verktøyene som benyttes vist seg særdeles effektive.
Det være seg sjalusi, skam, sorg, frykt, anger eller følelser av mindreverd. Følelser i seg selv er ikke annet enn budbringere som har noe å fortelle oss. Dersom de får lov til å overbringe sin beskjed, blir lyttet til, så passerer de bare gjennom og går videre.
Utfordringene kommer når de oppstår i forbindelse med utfordrende situasjoner der vi ikke klarer å håndtere det som kommer. Når følelsen ikke blir følt, sett eller hørt. Da har de en tendens til å sette seg energetisk i systemet vårt og skape energiblokkeringer.
Dermed jobber jeg alltid for å gjenopprette flyt i energiene. Der flyt representerer optimal helse og et system i balanse, er energiblokkeringer og stagnasjon ubalanser som danner grobunn for sykdom og helsemessige utfordringer.
Uro, stress, angst og angstrelatert problematikk som depresjon, slitenhet og utmattelse er alle velkjente områder basert på egne erfaringer fra et liv med tilsvarende utfordringer.
Følgeproblematikk som utmattelse, mangel på energi og generell slitenhet er også godt kjente og områder jeg nå besitter viktig kompetanse på.
Først og fremst har jeg gjennom mine studier og utarbeidelse av hovedoppgave i Enhetsterapi "Fra separasjon til enhet, egoets rolle ved angst" fått dyp innsikt i angstproblematikk og egoets sentrale rolle ved slike utfordringer.
Dermed er forståelsen av egoet, hvordan det er knyttet til angst og videre hvordan man kan jobbe med å bygge egoet ned for å dempe angst og dernest fri seg fra angst den mest sentrale kompetansen jeg besitter pr. i dag.
Studiet om ego og angst går videre og utvikles stadig med nye innsikter, større forståelse og stadig dypere grunnlag for å veilede og hjelpe andre med liknende utfordringer.
